2017年5月16日火曜日

基本は適度な運動と睡眠と栄養

先週末に開催されたオーガニック&マルシェでのQXミニセッションは、大好評のうちに幕を閉じました。ご来場いただいた皆様、ありがとうございました♪

朝から夕方までほぼほぼフル稼働でQXをかけていたのですが、7〜8割のお客様の情報画面にどどーん! と出てくるのが「日々の運動は大切です」という運動を促すQちゃんからの有り難いメッセージです。
これは私自身もよく言われる耳が痛いお言葉でもあります。
次点が「もっと水分をとりましょう」的なヤツ。これは結構、「えー?? 結構とってるつもりなんですけど・・・」と言われます(^^; お話を伺うと結構ゴクゴクと一気飲みしちゃってる事が多いみたいです。水も一口ずつ口の中で何度か噛んで飲むのがお勧めです。

健康になるための基本的な話としてはホメオパシーがお勧め! ・・・ではなく、タイトルにも書いているとおり、適度な運動と睡眠と栄養がしっかりとれていればOKなんですよね。これがシッカリしていたらホメオパシーの出番はないかも。
逆に、この部分をおろそかにしていると不健康な状態になりがちです。

適度な運動ですが、Qちゃんがよく勧めてくるのが「体操、ヨガ」です。歩く場合は手足を大きく振って歩くといいですよ。


2017年5月6日土曜日

マルシェ開催、来週でーす。

GWもはや後半。皆様楽しくお過ごしでしょうか?

前回告知をしたオーガニックマルシェ、いよいよ開催が近づいて参りました(来週の今日から二日間の開催です!)。
私も体験ゾーンでQXセッション担当の一員として参加します(今回は最大5人のオペーレーターがセッション担当を致します。5台のQXが集まる機会なんて早々あるもんじゃない気がするのは気のせい??)。
QXミニセッションは1枠(30分)3,000円となっており、当日は勿論のこと、事前予約も受け付けております。
セッションはご本人は勿論、ご希望によって愛犬、愛猫などを被験者にすることも可能です。その場合、可能であればワンちゃん、猫ちゃんの体毛を少しご持参いただけると嬉しいです(現在、換毛期なのでちょこっとコーミングすると結構とれると思いますので、それをお持ちください。毛はなくても大丈夫ですが、あればあったで嬉しいんですよね)。
セッションに必要な情報はお名前と、可能であれば生年月日と出生時間と出生地。詳しい情報があればある程、QXから貰える情報が増えてきます。ただ、毛と同様に詳細情報がわからない場合、それはそれで大丈夫です(特に保護犬、保護猫等は詳細情報がわからない事の方が多いですものねぇ)。

QXセッションの予約枠、時間帯によってはまだ空きがございます。ご興味のある方は是非、リンク先のサイトをご確認の上ご予約くださいね。

QXミニセッションの事前予約はこちらのサイトで受け付けております。



・開催日:513日(土)、14日(日)
時 間:10:00~16:00
・場 所:東京都港区白金2-7-17 1F (三田線白金台駅) 
・会場名:ゼーリッヒジント


1回、2回、3回と回を重ねる毎に規模もパワーも倍増しているこのイベント、今回は従来通りの自然療法を体験するゾーンとお買い物を楽しむマルシェゾーンに加え、様々な講義を受ける事が出来るレクチャーゾーンも新登場です。
詳細についてはこちらのサイトをご覧下さい♪(主催者でホメオパス仲間の八代朋子ホメオパスのサイトです)

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